胖卡哇的無所記事

5/4 (一)

早午餐繼續吃昨天打包的

早:是烤法國麵包 加上 奇異果果醬 與 一杯優酪乳

http://photo.pchome.com.tw/koalayu/071/ 

5/2 (六)

又是睡眠不夠...因為搭凌晨四點半的客運北上

5/1 (五) 勞動節....對無業的我來說沒差, 可老大放假一起吃東西就有差啦~~

雖然半夜三點才睡

卻在八點就起床了

4/30 (四)

今早沒運動, 做了腿部運動及抬腿

早: 跟昨天吃一樣呢

4/29 (三)

怎今天又六點就起床

昨天可是過了十二點過一些些才睡呢

4/28 (二) 放晴囉~~

昨天不到九點就睡著了, 所以今早約快六點就清醒

先吃一根香蕉動身出門晨騎去,一個小時消耗約550卡

4/27 (一) 陰涼的天氣

又是禮拜一開始

這禮拜要好好把握

4/26 (日)

昨晚起風...結果今天一早就是陰天且風不小

所以一早陪妹妹去騎車

4/25 (六)

早上難得起來晨騎到高鐵, 28KM, 約消耗748卡

但在高鐵時已吃起摩斯漢堡的炸蝦三明治

4/24 (五)

今天好像是社大開課第八週

我這學期有報兩堂課--- 色鉛筆 跟 中東肚皮舞

4/24 (五)

越來越懶的出門

雨天覺得出去麻煩

4/23 (四)

今天出太陽了, 是個大熱天

突然想去修個頭髮

4/22 (三)

下了一整晚的雨

到早上起床還是.....

第六天 雪梨─ 台北               參考班機:CI052  1255/1910(飛行約9小時30分鐘)
今日整理行裝，前往國際機場辦理登機手續，搭機飛返桃園國際機場。團員互道珍重再見後，各自平平安安歸向闊別多日之家園。結束此一熱鬧好玩的雪梨6日之旅。

第五天 雪梨 ~~ 邦黛海灘區、雪梨魚市場、雪梨歌劇院、岩石區 ~~

今日前往邦黛海灘區，在這個離雪梨市區不到30分鐘車程的地方, 是雪梨人最常出遊的海 濱勝地, 安全完善的設施, 也為人所津津樂道, 欣賞澳洲最有名的休閒海灘，潔白的細沙，清澈的海水，令人不禁想戲水一番，並觀賞雪梨港灣出海口的壯闊景色。爾後沿途可欣賞高級住宅區不同的建築特色。中午前往參觀雪梨魚市場, 在此您可看到種類繁多的海鮮及魚類，其中更有各種不同的餐廳，您可於此自由選擇自費品嚐各式的海鮮佳餚，之後前往★雪梨歌劇院,它是澳洲最具代表性的地標建築, 而獨特的造型設計也為它在世界建築上佔了一席之地,襯著背後大海及藍天，是不少旅客攝影的地點。之後，我們將前往18世紀澳洲殖民時期典型古老建築地的發祥地--岩石區 (THE ROCKS), 此地亦為菲利普船長於1788年1月26日（澳洲國慶日），所帶領的第一艦隊登陸的地方。有許多露天咖啡館，您可在此地渡過悠閒的時光。

一樣是九點出發, 一早天氣好好....車子開離市區果真約半小時就來到有名的邦黛海灘, 看到這沙灘已忍不住把鞋子換成拖鞋. 沙子踩起來軟軟粉舒服, 我走到海邊一個浪來, 褲管濕了...可漫步在沙攤, 雖然我們的穿著一看就是觀光客, 但這樣沿著海邊走粉棒. 不好意思拍比基尼女郎就在果汁店買了一張清涼的明信片. 呵~~~~

4/21 (二)

冷凍的食物真多

所以今天都是吃家裏呢

4/21 (一)

今天天氣真是多變

陰天,飄下雨,下大雨一下下, 出太陽這幾種狀況一天不知輪了幾次

4/19 (日)

八點與朋友來到西門路巷內的沙陶宮前的小攤子, 沒有招牌就只有在旁邊的樹上掛個小木牌寫上菜粽30 味增湯10, 要是沒看到的話再看攤位上還真快不知是賣什呢~~~ 這就是我的早餐, 粽子就純是煮的很軟爛的糯米與不少的花生及帶著滿重的月桃葉, 還有一碗味增湯.

十點多喝了一杯百香果綠加波霸

4/18 (六)

不到七點到餐廳吃早餐, 早餐會有什麼呢???

早: 有中西式兩種, 我們當然是各一囉~~ 中式的有虱目魚粥, 山蘇, 菜埔蛋, 醃蘿蔔乾, 兩個小饅頭, 這是我吃的, 然後我點米漿. 西式的是沙拉, 兩個荷包蛋, 培根 跟焗 烤蕃茄, 法國吐司, 我家老大是喝豆漿. 我除了吃自個中式的, 忍不住又吃了一個荷包蛋 跟 半片吐司. 最後是三項的水果

4/17 (五)

今天住外面無法量體重

可是我想一定是超過66KG