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7/22 (三)
早: 丹丹的火腿蛋土司 跟 拿鐵咖啡
午: 雞肉飯 + 排骨酥湯
晚: 咖哩雞飯
上班後胃口真的變大了
下班後則是因為累而不想動
不過我家老大跟他同事一個兩個比
半個月瘦兩公斤
他開始少吃跟多運動
有像我幾個月前的努力
我是怠惰了~~
體重跟昨天一樣
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7/22 (三)
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他開始少吃跟多運動
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體重跟昨天一樣
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