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7/23 (四)
早: 鮮蝦漢堡 加 咖啡牛奶
午: 意麵 + 高麗菜 及 海帶
下午茶: 好事多杏仁餅乾兩片
晚: 宮保雞丁便當半個
早餐的漢堡很大一個
到中午還沒很餓
可不吃又怕下午上班會餓
可沒想到受不了同事帶來的香香餅乾
下午吃了兩塊
因為老大減肥中
我們兩個晚上一起吃一個便當
他這四天下來瘦了一公斤呢
我卻是多一公斤
今天第三天64.7kg
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7/23 (四)
早: 鮮蝦漢堡 加 咖啡牛奶
午: 意麵 + 高麗菜 及 海帶
下午茶: 好事多杏仁餅乾兩片
晚: 宮保雞丁便當半個
早餐的漢堡很大一個
到中午還沒很餓
可不吃又怕下午上班會餓
可沒想到受不了同事帶來的香香餅乾
下午吃了兩塊
因為老大減肥中
我們兩個晚上一起吃一個便當
他這四天下來瘦了一公斤呢
我卻是多一公斤
今天第三天64.7kg
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